Ajankohtaista
Paljasjalkakengät työkenkinä
Paljasjalkakengät tai minimalistiset kengät, ovat saaneet huomiota etenkin niiden tarjoamista terveyshyödyistä. Käyttäessään paljasjalkakenkiä työkenkinä, ihmiset voivat kokea useita kenkien tuomia etuja.
Ensimmäisten paljasjalkakenkien käyttöönotto - mitä on hyvä huomioida
Paljasjalkakenkien käyttö kannattaa aloittaa vähitellen. Alkuun jalkojen ja myös selän lihakset voivat kipeytyä. Tämä johtuu siitä, että jalan lihakset pääsevät ihan erilailla toimimaan ja liikkumaan kun kenkien pohja antaa myöten ihan erilailla, kuin tavallisten kenkien kovat pohjat.
Pärjääkö paljasjalkakengillä talvella?
Voiko ohuella pohjalla tareta talvipakkasella? Oman kokemuksen perusteella sanon, että kyllä, kunhan pysyy liikkeessä. Kun liikut, veri kiertää jaloissa ja koko kehossa paremmin ja pysyt lämpimänä. Itse en tarkene minkäänlaisilla kengillä seistä pitkään paikallani. Mutta liikkuessa pysyn lämpimänä. En luovu paljasjalkakengistä talvellakaan. Pukeudun sään mukaan ja varaan tarpeeksi tilaa myös kenkään paksummille (ja tarvittaessa tupla) villasukille.
Myymälä muutti uusiin tiloihin!
Myymälän muutto isompiin tiloihin tapahtui toukokuun lopussa. Vanha myymälä kävi liian pieneksi ja uudet tilat löytyivät onneksi läheltä.