Paljasjalkakengät tai minimalistiset kengät, ovat saaneet huomiota etenkin niiden tarjoamista terveyshyödyistä. Käyttäessään paljasjalkakenkiä työkenkinä, ihmiset voivat…

Paljasjalkakenkien käyttö kannattaa aloittaa vähitellen. Alkuun jalkojen ja myös selän lihakset voivat kipeytyä. Tämä johtuu siitä,…

Voiko ohuella pohjalla tarjeta talvipakkasella? Oman kokemuksen perusteella sanon, että kyllä, kunhan pysyy liikkeessä. Kun liikut,…

Kaikenlaiset korot kengissä, on ne sitten matalat tai korkeat, muuttavat meidän pystyasentoa ja painopistettä. Kengän korko…